1日3分♡小顔術♡表情筋トレ×セルフエステします

表情筋をやわらかく！極上のセルフエステで小顔になろう

目元パッチリ✨誰からも愛される笑顔に✨ 自力整形で－10歳若返り❗ あなたの魅力がもっと輝く究極のメソッド こちらの講座は ✅頭皮マッサージ ✅セルフリンパケア ✅筋膜リリース と共に私オリジナルメッソドで指導させていただきます 動かそう！お顔の筋肉【表情筋】 印象・雰囲気はその人を表すものとしてどんな時でも影響するものです お化粧で隠そうとしても 顔の表情・目力・笑顔など 意外と隠せないものです 印象を素敵に 可愛らしく見せれるように 表情筋のレッスン【顔ヨガ】で変わってみませんか？ 継続することでどんどん綺麗に！ 目元パッチリ・目力アップ！ 口角が上がって女優のような素敵な笑顔に！ どんな場所でもどんな時でもいつでもできる！ 即効性があるので写真を撮る前の短時間で印象UP！ 表情美人になることで周りから好かれる！ 自己肯定感アップ！ こんな風になりたい！ありませんか？ 好印象になりたい コミュニケーション能力をアップしたい 顔のたるみどうにかしたい！ ほうれい線消したい！ 素敵な笑顔になりたい 写真やZOOM素敵にうつりたい 目力アップしたい バランスの整った顔になりたい！ 小顔になりたい 口角キュッとあげたい 私のレッスンで得られる効果 顔の筋肉の緊張が表情豊かに 顔全体リフトアップ 頬があがり、ほうれい線解消 代謝アップで美肌ツヤ肌効果 二重アゴ解消 目力アップ 口角アップ 小顔効果 目の下のたるみ・むくみ解消 前向きなセルフイメージ 脳内活性化 いびき予防 語学力の発音向上 簡単セルフエステ＋顔ヨガ表情筋トレーニングを 1日5分！1~2週間ほどで効果を実感することができます 病気で顔面麻痺だった私 病気で顔に腫瘍ができてしまい 手術を6回経験 顔面麻痺で たるみ・ゆがみ・怖い顔だった私が 顔ヨガとの出会いで【整形疑惑級の変化】 私のレッスンでは "意識的に表情筋を動かしていく" そのためにはしっかりと表情筋をほぐす事が重要です 私の持つ知識、技術でご自身で簡単に行える 『究極のセルフエステ』 と表情筋トレーニング顔ヨガを組み合わせていきます 自律神経も整い、見た目、心の変化を促す小顔美容 豊かな表情・素敵な笑顔を手に入れましょう