ご継続様用｜1ヶ月ダイエットサポートします

もう1ヶ月で成果を加速！さらに痩せた自分に出会いましょう

トータルで6kg減量できました。ありがとうございました。

2ヶ月目で悪い食生活が出まくりでしたが、根気よくアドバイスをくださいました。 自分の弱いところもわかってきたので、引き続きお願いします。

継続でお願いしています。 途中、わたしがコロナで体調を崩し、 なかなか回復しないなどのトラブルもあったのですが、 ぽん太先生は、わたしのペースに合わせて 待っていてくださり、 柔軟にご対応くださり、 本当に助かりました！ ムリはしないように、体調回復を最優先にしながらも、 体重増加しないように、少しは意識していたので、 それだけでも増加抑制できていたと思います！ お願いしていて、 これまでダイエットして過ごすなかで、意識はかなり変化してきています！ ぽん太先生とまだまだ二人三脚でがんばっていきます！ 次回も継続して購入しますので、よろしくお願いします！

3ヶ月間お世話になりました。 マイナス11kgに成功しました。 ぽん太さんのおかげです。 本当に感謝しております。 ありがとうございました。

本当に丁寧にサポートしていただけます。 おかげさまで、ダイエットが順調に進んでいます。 さらに1ヶ月、追加でお願いします。

2ヶ月で5キロの減量が出来ました！ こんなに効果があった事に、自分でも驚いています。 しばらく、何をしても痩せなかったのに… 教えて頂いた事を続けていき、リバウンドをしないよう頑張りたいと思います。 ありがとうございました！

辛くなった時もものすごく明るくサポートして下さるのでしっかり継続できました！ 予算の関係で、いったん自分一人で引き続きの減量に挑戦してみることに。 またぜひお願いしたいです。

とてもポジティブでいいエネルギーを頂きつつダイエットが進められました 目標まで引き続きよろしくお願いします！

4か月間、お世話になりました。 3人子持ちのアラフィフ女子（？）、－10㎏達成しました。 40代になったあたりから、徐々に体重が増え始め、ついに60㎏を超えて、 身体の重さをしっかり実感するようになってきました。 色々とチャレンジしてみるも、1日~5日で挫折。。 ココナラで偶然ポンタさんをお見かけし、できると信じてみよう！！と一念発起。 61㎏→51㎏ 1人では絶対に達成できませんでした。 家族の介護と仕事と同時進行のダイエットでしたが、どんな状況でも隙間時間はある、 食事の工夫はできる、という事も実感しました。 誰かを健康的に変えるお仕事、素敵すぎますよね！ 一緒に取り組んでいたただいて手に入れた今の体重のベースを、 自分と家族の健康のために必ず継続していこうと思います。 本当に感謝しかありません。 ありがとうございました！！

4月ダイエットスタート。 1ヶ月目　マイナス4キロ 2ヶ月目　マイナス3キロ 3ヶ月目　マイナス2キロ 3ヶ月で9kg減らす事ができました。 あと1ヶ月延長し、40kg台をめざします。 (ちなみにアラフィフ女性)。 私のダイエットは完璧ではありません。 運動するべき時にできなかったり、間食なしにするべきなのに食べてしまう事もあったり、外食で塩分過多でむくみ、増えたまましばらく停滞したり。 ですが、ポン太さんと毎日やり取りする中で、意識の持ちようや、また食事の内容、習慣が変わってきました。少し成果出て、張り裂けそうだった(笑)パンツのウエスト周りの変化を実感した時には本当に嬉しくモチベーションも上がりました。 何やっても三日坊主どころか一日～二日坊主だったので、今信じられない気持ちです。 体は軽く、明らかにダイエット前より元気です！ 引き続き、宜しくお願いいたします！！