28日間で!あなたの「お悩み」消します

ネガティブ思考歴25年の人が脱却方法教えます

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サービス内容

色んなものに敏感に気づいてしまう性格、HSPの私が、25年のネガティブ思考の苦しみから脱却した経験とさまざまな心理学関連の本からの知識による解決方法を伝授します。 ただ解決方法をお伝えするだけでなく、お悩みをヒアリングさせて頂き、 解決するまで、一緒にサポートさせて頂きます。 最終的に、「1人でも問題解決する力」をつけることが目標です。 悩みの原因は「自分自身」。 といわれても、簡単に自分を変えることは難しい。。 私自身、中学の思春期にネガティブ思考が発動し、他人と会話するのが怖くなり引きこもりになりました。 その後、社会復帰したものの、うまくいかない人生にずっとモヤモヤしていました。 もし、あの頃の中学生の自分がいまの自分に相談してきたら、何と答えるだろうか? そのときの先生は、「考えすぎなんだよ」の一言でしたが、 後に知る自分のHSPという特性のせいで、あれこれ気になりすぎるものと理解。 原因を知ると心は少し楽になりました。 『繊細さんの本』やHSPという概念の生みの親、エレイン・N・アーロン博士の『敏感すぎる私の活かし方』などを読み、大いに共感、大変参考になりました。 しかし、実生活に活かすには、周囲の理解も必要になります。 そう考え、周囲に自分の理解を求めても、自分を100%理解してくれる人に出会うのはほぼ不可能という壁にぶつかってしまいます。 じゃあ、どうすればいいのか? その答えは、あなたの中にあります。 私はその答えを引き出すお手伝いをさせていだきます。 答えを見つけた後の世界は、晴れ晴れとし、すれ違う人全員に笑顔を振りまきたくなるほど人間が好きになり、照らす太陽や風に揺れる木々といった自然の温かみに感謝がわきでてきます。 すみません、少し表現が大げさでしたが、要は心が寛容になり、以前より幸福を感じやすくなります。 【サービス詳細】 全期間は28日とします。 最初の1週間はヒアリングをしながらゴール設定をしていきます。その後やり取りを重ねながら、人が新しい習慣を取り入れ定着する期間の21日を実践する期間とします。 期間中は、1日1通トークルームにてやりとりしていきます。(必要に応じて1通以上のやりとりも柔軟に対応していきます)

購入にあたってのお願い

全期間が終了した時点で完了とさせていただきます。 期限を設定して1つのことに取り組むことが集中力をあげ、効果を最大限に引き出す方法でもありますので、あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 また、やりとりが滞った場合でも期間の延長はオプション扱いになります。 全期間28日の間、余裕をもったご対応をお願いいたします。

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