【体の中から健康に！】肉・魚不使用！１週間分の絶品菜食レシピお教えします。

食事のカロリーを抑えたい方、ダイエット中な方、 菜食生活してみたいけど何を作ればいいか分からない方、 野菜料理のレパートリーを増やしたい方・・・ そんな方のために、ベジタリアン歴６年の私が、 肉・魚を使わずに作る絶品菜食レシピを なんと【１週間分】お教えします！！ 菜食と言ってもサラダばっかり食べてるわけではありません＾＾ 手の込んだ美味しい野菜料理がいっぱいありますよ。 菜食にすると、体内の毒素が排出されて 体の中もお肌もキレイになります！男女問わずオススメです。 ぜひこの機会に「食べるデトックス」してみてくださいね。 料理を作るのが大好きです。「野菜だけじゃもの足りない」というイメージを持っている友人に 菜食料理を振舞うことがあるのですが、皆いつも気に入ってくれるので、 友人以外にも菜食料理を広めたいと思い、出品しました。