心の支えになるものは誰もが探し求めるもの。しかしそれは自分の中に見出さなければなりません。自分を信頼できないで、絶えず何かに頼りたくなるとき、イキイキと自分を生きている実感が持てない。思ったことをすぐに実行出来ない。たえずこれでいいのか不安になる。
少しわかりにくいかもしれませんが、私たちは心の支えになるもの、安心を与えてくれるものを探すあまり、自発的な衝動や感じ方を覆い隠してしまいます。
何も考えずに気がついたら動いていたということも、時にはあるのですが、すぐに頭でそれらを説明し、計算できるものにしてコントロールしようとしてしまいます。
これさえあれば安心できるというものを探してきた方、
何度も見つけたと思っては、何も変わらないのにがっかりしてきた方のために。
不思議なことは何もありませんが、あまり誰もやろうとしなかったことに、その秘密が隠れています。
心の支えになるものを、真剣に探したいと思う方が対象になります。
現状を維持したままで変わりたいという方や、疑いながら取り組む方には、向かない可能性があります。
内容は、だれでもやる気になればできる、ごく当たり前の習慣付けですが、内容としては上級者向けです。
即効性のある面と、時間をかけてじっくり取り組む面の両面があります。
今回のサービスで扱うのは、その方法とその後の対処法をお教えすることまでです。
時間をかけて取り組むことは、ご自分でやっていただくことになりますが、フォローはしていきます。
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