自分軸を発見する７日間メールコーチングします

内向的・外向的でも、しなやかにたおやかでありたいあなたに。

人が新しい習慣（何か）を身につけるのに必要な期間は21日と言われています。 最初に小さな習慣が身につくと、自分にはできると自信がつきはじめ、いつのまにか自分の望んでいる姿に近づきます。 その1/3の７日間で、あなたの大切に思っていることを見つけ出し、自分軸のある人へ。 自分軸というと、芯が通ったというイメージですが、 頑なすぎず、風が吹けばしなやかにたおやかに柳のように左右に揺れる性質だと感じます。 本当はそれが強いのでは？と。 柔軟に、優雅に、爽やかな風にそよぐように。 ポジティブ感情をもちながら、 毎日を暮らしやすくする思考を育てたり、 今まで合わせてきたピントをすこし変えて見える景色を変えていきましょう。 【７日間メールコーチング】では 初回に【あなたのありたい姿】をお聞きしてから、 １日２問の質問をお送りします。 その後、トークルーム内チャットで答えを送っていただき、1問2回ほど（2問4回）の返信をさせていただきます（お悩み相談ではありません、コーチングに近いです） その問いかけの答えはすぐ出なくてもかまいません（回答はまだでませんとひとこと返信をお願いいします）） じっくり待って過ごして、ある日ハッと気づくことも多いものです。 また他人に影響されやすく、振り回されやすいと思っているかたにも。 自分でちゃんと軸をもって、生きることで楽に過ごせるように。 ポジティブマインドを日々育て、あなたの魅力を最大限に引き出し輝くようサポート。 「心があるがままに」「自分褒め」「自分許し」をとり入れ、 みなさんが生きやすく、楽しみの多い道を歩めるよう応援をしていきます。 そして、ポジティブマインドを育む問いかけを中心に、 自分では思いつかないような問いかけをされることで、 枠から出ることができ、新しい可能性が広がります。 コーチング×ポジティブ心理学×マインドフルネスであなたが思い描く「今と未来の姿」に近づきましょう。 ＊女性のみのサービスとなっております。 ＊申し訳ございませんが、医療機関に通院されている方はご遠慮ください。 ＊７日間ご連絡が取れる方 保持資格・学びなど ・銀座コーチング認定コーチ ・ポジティブ心理学/マインドフルネス有資格者 ・（公社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター ・他