現在自営業にてスポーツ選手、一般の方向けのパーソナルトレーニングを行って生計を立ててます。
自身もトレーニングを実践しているため、より細かい指導が可能です。
自営業なので時間の融通がきくため、サービスのお届けは早いと思います。
主にダイエットの為の栄養指導、運動指導、筋肉を付けたい方向けのトレーニング、栄養指導などを専門に提供致します。
身体のことに関することならなんでも相談ください!
現在の身長、体重、できたら体脂肪率を記載してください。
運動経験、現在の運動習慣を教えてください。
怪我や痛みがある場合もトレーニング内容など変わるので記載してください。