1年30kg痩せたダイエット法で毎日サポートします

成功者続出のダイエット専門／リバウンドなしで心身共に健康に！

【ダイエット成功者続出】の都内パーソナルジム代表者が、1ヶ月間丁寧にサポートします！ 「9ヶ月／約30kg減／40代女性」 「7ヶ月／約16kg減／50代女性」をはじめ、多くの方を成功に導いてきました。 「健康的に痩せること」を第一目的としており、リバウンドしにくいのが特徴。 1ヶ月間で大幅ダイエットを「完遂」するのは非現実的ですが、1ヶ月間で健康的に痩せるための食事・運動・生活を「身に付ける」のは可能です。 「一生痩せっぱなしの身体・マインド」を手にしてください！ ---- 【サービスについて】 〇1ヶ月の計画立案 ご購入者様のプロフィール・希望体重・生活環境などをヒアリング。1ヶ月間の行動計画・減量計画を立案。 〇１ヵ月間毎日徹底サポート 下記のような項目をご報告いただき、毎日フィードバック。 やりとりの中で、痩せるコツの伝授・メンタルサポート等を実施。 ・体重 ・食事内容（文面・画像） ・トレーニング実施有無 ・歩数 ・睡眠時間 等 　 〇HIITメニューお渡し 脂肪燃焼効果が高いHIITトレーニング。1日15分です。 フォームチェックも可能ですのでご安心ください（希望者のみ）。 【ダイエット成功者実績（ごく一部）】 私はパーソナルジム・ココナラで、多くの方のダイエットを成功させてきました！ 〇ジム実績 ・40代女性：87.4kg→58.2kg（-29.2kg）身長153cm 2022.1～10 ・50代女性：78.3kg→62.3kg（-16.0kg）身長159cm 2023.1～8 ・40代男性：90.0kg→69.5kg（-20.5kg）身長170cm 2023.2～9 など、他多数 〇ココナラ実績 ・30代男性：87.8kg→80.2kg（-7.6kg）身長173cm 2022.10～11 ・40代女性：60.0kg→48.6kg（-10.4kg）身長148cm 2021.8～10 ・50代女性：59.6kg→48.9(-10.7kg）身長156cm 2021.9～11 など、他多数 ・当サービスは「ココナラPRO認定」。当ジムのダイエットメソッドを、オンラインで受けられます。 ・ジムに比べ減量幅が小さいのは、期間が短いため。継続することでココナラでも大幅減量可能です。