辛いモラハラのお悩み相談に乗ります

職場でも家庭でも、心の持ち方をアドバイスします。

励まし上手なカウンセラーが モラハラのご相談に乗ります^^ 例えば… 職場に高圧的な人がいる 言い返せなくて悔しい パートナーからモラハラされているのかも？ パートナーの顔色を窺ってしまう 責められると自分が悪いのかな？と思う などなど… あなたの体験や思いを話してくださいね。 心をこめてお聞きします。 あなたは悪くありません。 おかしくありません。 ハラスメントは する側もされる側も 自信の無い人です。 撃退や復讐の方法は 私はわかりませんし お伝えしません。 人を変えることは難しいですが 自分は変えられます。 自分が変わることで 周りの人や環境が変わり ハラスメントが減ることはあります。 闘うのでなく 境界線を引くことをお勧めします♪ 表面上は受け流して 心の中で「うるさいんだよ！」 などと言い返してもいいですし ハッキリ 「止めてください」 と言ってもいいです。 あなたは 大切な人です。 大切に扱われるべきです。 自分を受け入れることで 人からの影響を受けにくくなり 心穏やかに楽に生きることができます。 私があなたの味方になって お話を聞きます。 あなたもあなた自身の味方に なってください♪ 誰でも、自由に生きられます。 あなたは大切にされる価値のある人です。 もし状況が変わらなければ 自分から離れられるようになります。 あなたを幸せにする選択をしてください。 できれば なりたい自分をイメージして その自分ならどうするか？と考えて 今、その行動をとりましょう。 できなければ そのイメージを持つだけでも あなたの内面が変わります。 少しずつ習慣を変えることで あなたの周りの現実が変わっていきますよ。 私自身、 悩みや苦しみを何とかしたくて 自己啓発やスピリチュアル、 心の仕組みや引き寄せの法則、 カウンセリングについて学んで実践し、 自分を癒して受け入れ 自分を大切にして ご機嫌でいることで 人生が随分楽になりました。 そんなお話もできます。 お電話お待ちしています♪