本格的な【ストレッチ】をお教えします

バレエ講師が実際のレッスンでやる【本格ストレッチ】です！

◎運動やスポーツをやっているのである程度の ストレッチは出来るが物足りない…。 ◎ジムでゆっくりストレッチが出来ない…。 ◎実際にスタジオへ行ってストレッチするのは面倒だ…。 ◎バレエ・ダンス・ヨガ経験者だったのに、最近体が固くなって来た！？ ◎コロナでレッスンが出来ないからオンラインでやりたい！ などなど… 本格的にがっちりストレッチをしたい方に ☆★☆おすすめです☆★☆ 実際に、私がスタジオレッスンで行っている 内容を出来る限りお教えしていきます！ スタジオや教室に通うとなると… 入会金や月謝なども高額ですよね(^ω^;) このご時世だからこそ…！！ オンラインで始めてみませんか？ ストイックver【本格ストレッチ】 ★オンラインのみ 2000円/30分 ★延長… 1500円/30分 500円/15分 個人で柔軟性や得意不得意があると思いますので ビデオチャットで状態を見ながら無理なくストレッチを進めていきます。 カリキュラムやコースといったプログラム制ではないので気軽に 本格的な内容を取り組んで頂けると思います。 ※ストレッチやボディメイクは医療？行為ではありません。 医師の診断を必要とされている方はご遠慮下さい。 ※アダルトな内容はお断りします。 そのような内容や行為が発覚した場合は サービスを中止させて頂きます(ご返金不可)