どうやってダイエットすればいいの？管理します

なぜあなたはリバウンドするか知っていますか？

あなたが今行っているダイエットって正しい？ こちらのご購入は誰でも可能です。 ただ、本気で痩せたいと思っていない方はご購入できません。 何故なら、私も時間を取り本気でサポートし痩せていただきたい為です。 このサービスは基本的に誰でもできる簡単なダイエットになります。 継続ができるようなダイエットになりますのでご安心ください。 ★サービス内容 ＊1ヶ月間徹底サポート →開始前に体重、体脂肪率、BMI数値を送って頂きます。 一緒に一か月後の目標を考えていきます。 ＊食事サポート →毎日、毎食写真or献立を送っていただきます。 ※写真の方が量などが分かる為アドバイスしやすいです。 ＊ダイエット知識 →このサービスはダイエット知識をお伝えさせていただきます。 ダイエットは知識がないと痩せたとしてもリバウンドに繋がってしまうので、食事管理をしつつダイエット知識もつけていただきます。 ＊自宅でできる簡単なトレーニング →隙間時間でできるトレーニングをお伝えいたします。 ＊メンタル面サポート →体重はチャートグラフのように上がったり下がったりを繰り返します。上がったことでメンタルが不安定になってしまう方もいらっしゃいます。 しっかりとメンタルのケアができるようサポートします。 サービスについてのご質問や、ご不明点はお気軽にダイレクトメッセージにてご連絡お願い致します。