オンラインパーソナルトレーニング指導します

なりたい理想のBODYメイクをお手伝いします

なりたい理想のBODYになるために、女性向けパーソナルトレーナーとして活動しております。 私は、小学校から社会人までバレーボール、ビーチバレーをしておりました。 大学ではスポーツトレーナーを目指し、スポーツ医学部を卒業しております。 日々生活に追われて、自分の理想の体型とのGAPに愕然とし改めて体を絞りパーソナルトレーナーとして活動を始めた経験がございます。 皆様もそれぞれトレーニングを始める動機は様々であり、理想やなりたい姿、トレーニングの目的もそれぞれだと思います。 それぞれの方にあったサポートを心がけてまいります。 ストレッチ、マッサージ、テーピングの知識もございますのでもちろんそちらもサポートさせて頂きます。 まずは、最終ゴールの確認をさせていただいた上でトレーニングメニューのご提案をさせて頂きます。