1ヶ月間科学的根拠に基づいた食事指導を行います

エビデンスはあなたを裏切りません!

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    パーソナルカラー診断
    顔診断
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サービス内容

科学的根拠に基づきダイエットを徹底的にサポートするプランです。 まずはあなたのダイエットの目標をお聞かせください(◯◯kg痩せたい、試合に向けてコンディションを整えたい、等)。 その後年齢、性別、身長、体重など必要な情報をお伺いし、あなたに最適なエネルギー摂取量やPFCバランス(糖質、脂質、タンパク質のバランス)を算出します。 私から、そのPFCバランスに合った食事メニューをご提案させていただきます。 適宜ご質問等にもご回答させていただきます。

購入にあたってのお願い

年齢、性別、身長、体重、食事指導の目的、普段の運動量(行っているスポーツや仕事)をご記入ください。