トレーニングメニュー作成、指導いたします

自宅で出来るエクササイズを提案!産後の方大歓迎♪

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  2. コンサル・アドバイス
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サービス内容

あなたに合ったトレーニングメニューの作成 自宅にいながら出来るメニューの提案 産後の体型にお悩みの方、なかなか運動する時間が取れずに悩んでいる方、運動をしたいが苦手に感じている方などなど、大歓迎です♪ 初心者向け、ヨガ、ピラティス、ストレッチ 筋トレメニュー、産後エクササイズなど オリジナルメニュー作成 1500円 女性として綺麗でいるため、そして健康でいるため、エクササイズを通して心も体もリフレッシュしませんか?

購入にあたってのお願い

年齢、性別、運動経験、体格のことなど聞き取りさせていただきます。予めご了承ください。 仕事、育児をしながらのメニュー作成のため、完全までに時間をいただくことがございます。