単発食事指導☆痩せ体質になる食事方法を教えます
5日分の食事を写真で送るだけ(^^)改善点をお伝えします！
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| 提供形式 |
テキスト
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|---|---|
| お届け日数 |
5日（予定）
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| 初回返答時間 |
1時間以内（実績）
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サービス内容
現役パーソナルトレーナー・食生活アドバイザーのjuhee(ジュヒ)☆と申します。
数あるサービスの中からご覧頂きありがとうございます(*^^*)
【ダイエットは食事8割、運動2割】
とも言われる程、日々のお食事は身体作りにおいて非常に重要です。
・食事に気をつけているはずなのに痩せないのはなぜ？
・ダイエット中のお米ってどのくらい食べていいの？
・体脂肪を落とすための食事って？
などなど、ご自分の今の食事がダイエット向きなのかわからない方や、情報過多になりすぎてダイエット迷子の方、過去に糖質制限や断食で痩せたもののリバウンドしてしまった方など、一度プロに任せてみませんか^o^？？
サービス内容は非常にシンプルです！！
①5日分のお食事写真を撮り、トークルームにて送信
(間食・飲み物も全て)
②5日間のお食事写真が揃ったのち、私から改善点・アドバイスをまとめてフィードバックさせて頂きます
(毎日の返信ではなく、一度に返信となります)
③ご質問・ご相談は随時OK
(当方の仕事の都合で返信出来る回数は日によって異なります)
毎日やり取りするのはちょっと面倒だけど、食事指導は一度受けてみたかった！！
そんな方は一度試してみませんか(*≧∀≦*)？？
購入にあたってのお願い
・身長
・体重
・体脂肪率(わかれば)
・性別
・ご年齢(基礎代謝を予測するため)
・ご職業(活動量を予測するため)
・このサービスを購入された目的
をお知らせください☆
事前に5日分のお食事記録(お写真)がある方はすぐに始められます(^^)
無い方は、購入してから5日間のお食事をお送り頂きますので、日常のお食事に近い日(外食や特別なイベントなどが入っていない日)のご利用をおすすめします！！