「今年こそは、ダイエットする!」
そう言いつつ、毎年ダイエットに挫折していませんか?
その度に、本を買ったり、セミナーに出たり、
教材を買ったり、パーソナルトレーニングに通ったり、、、。
『いろいろ、やってみたけど、一時的に体重が落ちただけで、
やめると、すぐに元の体重にリバウンドした』
『ダイエットしたいけど、経済的に余裕がない』
そんな方に向けて、
【ダイエットを終わらせる】正しい知識をお伝えします。
実際に、私の体で食事・睡眠・運動などの様々な
実験を重ねてきた机上の空論ではなく、
具体的なすぐに使える生きた知識です。
▶︎具体的な内容
・これまでのダイエットが成功しなかった理由
・人体構造の体重の比率を知る
・効果的な食事法
・効果的な睡眠法
・効果的な運動法
、、、。
まずは、3ヶ月続けてみて下さい。
体の変化を感じられるはずです。
歯を食いしばって、ダイエットをしようと
するから続かないのです。
もっと楽しく、自然体でダイエットができます。
このコンテンツのゴールは、
【自分で自分の体重をコントロールできるようになる】
ことを目指して作っていますので、ご安心ください。
まずは48時間以内に、資料をお送りさせていただきます。
お読みいただいた上で、現状の状態やご質問をトークルームでお伝えください。
トークルームは7日間開けておきますので、好きなだけご質問ください。
すぐにお答えできないこともあるかもしれませんが、24時間以内にはお答えします。
質問の具体性が高ければ高いほど、より良いお答えができると思います。