『なかなか眠れない....。』
目をつぶると色々考えちゃって眠れない時ありますよね。
そんな時には話すのが1番。
話すことで心が軽くなって、ちょっとスッキリ寝れるかも。
ただ眠くないって方もお話ししましょう。
心をストレスを溜め込んでいると、自分でも気づかないうちに心から笑えなくなってしまいます。
ストレスはアウトプットすることで、心の負担が軽減できます。
どんなにくだらなくても大丈夫。
あなたの話を聞かせてください。
年齢や性別などはとくに問いません。
ただ、初めになんて呼んだら良いか教えてください。
ニックネームでもなんでもOKです。
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