食べる楽しさを伝える幼児食5日間の献立を作ります

離乳食卒業から5歳までの子どもの献立を年齢別に楽しく作ります

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サービス内容

離乳食を卒業した1歳半から5歳までのごはんを、子どもの成長・発達に合わせ①1~1歳半②1歳半~2歳③3~5歳の3つのステップに分けて栄養バランスのとれた食事作りをお伝えします。 献立例①1~1歳半 上下の前歯も徐々に生えそろい、 少し固いものでも上手にかじりとれるようになります。 また、自分で食べたい気持ちも出てくるころですから、手づかみで食べやすいサイズ、スプーンにのせて食べやすいように食材の切り方や調理法を工夫しましょう。 ☆朝食☆ ・ごはん・スクランブルエッグ・野菜スープ・バナナヨーグルト 【作り方】 *スクランブルエッグ* 〜材料〜 ブロッコリー1房、ベビーチーズ 10g、トマト 1/4個、卵1/2個、牛乳 小さじ1、塩・油 各少々 〜作り方〜 1、ブロッコリーは茹でて柔らかくし細かく刻む。チーズとトマトも同様に細かく刻む。2、ボールに卵・牛乳・塩と1を入れてよく混ぜる。3、フライパンに油を引いて熱し、2を流し入れてかき混ぜながら焼く。 *野菜スープ* 〜材料〜 ・キャベツ、玉ねぎ、人参 各10g・ベーコン 3g・油、塩 各少々・水 1カップ 1、キャベツはざく切りに、玉ねぎは薄くスライス、人参、ベーコンは薄切りにする。 2、鍋に油を熱し、1を炒める。水を加えて煮込み柔らかくなったら塩で味を整える。 ⭐手づかみメニュー⭐ *ワカメとチーズのじゃがモチ* 〜材料〜 ・じゃがいも 50g・ワカメ(水で戻したもの) 2g・粉チーズ 10g・片栗粉 小さじ2・油 少々 1、じゃがいもは茹でて柔らかくし、フォークの背ですりつぶす。2、ワカメを細かく刻み、1にチーズ・片栗粉も一緒に加え混ぜ合わせる。細長い小判型に丸める。3、フライパンに油を引いて熱し3を並べて両面こんがり焼いていく。 皆さまのごはんづくりが、食べる人も作る人も健やかな体と心の育ち笑顔に繋がりますよう心を込めてメニューをご提案致します。

購入にあたってのお願い

献立作成の際、お子さまにアレルギーの有無を事前にお伝えください。 幼児食は歯の生えそろい方や、消化機能の発達も異なるため、①から③の3つのステップに分け献立をお立てします。 ①1~1歳半②1歳半~2歳③3~5歳 お子さまの年齢をお伝えくださいませ。