貴方のストレスの癖を分析します

イライラの原因を知りたい方にお勧めです

ストレスは人により違います。 まずは自分のストレス要因を知りたいと思いませんか？ 自分のストレスの癖が分かると自身での対処が楽になりまた回避も出来るようになります。逃避でなく回避が出来るという事はポジティブ思考を意味します。 回避出来ないストレスについては対処法のアドバイスも可能です。 日常の身近なストレスに気づきを覚える事があらゆる悩みの解決にリンクしてると念頭に置き心理セラピストとして活動しています。