朝活でしたいことは沢山あるんだけど、どうしても早起きができない、、、
朝活をする上で難しいのは勉強や運動を始めること継続することの前に、まず最難関なのがそもそもの「早起き」です。
このサービスでは、「朝活のための『早起き』」、つまり朝活をするスタートラインにまずは立ってもらうためのサポートをさせて頂きます!
まずはどんな風に早起きサポートが受けられるのか、お試し5回コースです。
==================
【サポート内容】
・起床時刻にお電話
・朝活内容の報告
※補足※
・起床時刻へのお電話はメッセージでも対応可能ですのでご相談ください
・毎日ではなくてもOK。曜日指定や週当たりの頻度も相談可能です。(月・水・木だけ対応など)
・朝5時~8時30分の間で対応可
こちらを私がお受けすることで、みなさんの早起きを「〇時に起きたい」から「〇時に起きなければ」の意識に変えます。
習慣化するまでは少し強制力を持たせることになりますが、習慣化すればサービスを使わなくても朝活ができる毎日が手に入れられているはず(*^^*)
==================
毎日ギリギリに起きてバタバタと余裕なく過ごすいつもの朝を、毎日少しだけ早く起きてやりたい勉強や自分磨きのための運動の時間を取って一日をスタートさせるような「自分のため」の有意義な朝にする。
・ダイエットのために朝ウォーキング
・美容のために朝ヨガ
・スキルアップ、資格取得のための勉強
・副業を始めて収入UP
・読みたい本を読む
・おしゃれなカフェで優雅な朝ごはん
etc
こんなことが朝にできたら・・・
多くの方が一度は「朝活やったら理想の生活送れそうだな」なんて思ったこと、あるのではないでしょうか???
ただ、いざ朝活だ!!!と意気込んでも、できてる方って少ない気がします。
すべきこと(仕事・家事・人との約束)などに追い立てられて、ギリギリまでベッドにしがみ付いて無理やり起きてる方は尚更、「別に起きなくても支障ない早起き」は絶望的に苦手なもの。
ただ逆を言えば、早起きさえクリアすれば、自分が望む朝活ができる方も多いのではないでしょうか?
朝活でしたいことはあるんだけど、どうしても朝が起きれない、、、
そんな方はぜひ一度お試しでご利用ください(*^^*)
◆ご購入後
・ご希望の時間(5:00~8:30の間)
・ご希望の頻度、曜日等
・朝活で何がしたいか
この3点をメッセージにてお伝えください
◆こちらで私がサポートするのは、朝活のための「早起きサポート」になり、起床してご自身がしたい「朝活」ができたかどうかの確認までとなります。例えば、朝活でダイエットのために何をすればいいか?等のアドバイスは専門としておりませんので、ご了承ください。