食生活の改善で、元気な毎日を送れるようになります

食生活を変えたいとお悩みの方へ

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サービス内容

ちゃんと食べて寝ているのに疲れがとれない… 免疫をあげたいけれど、何を食べれば良いのかわからない… などなど、普段の食生活のお困り事ございませんか。 新型コロナウイルスの影響で、健康を高める情報に触れる機会も増えているはず。 その中でも続けられる、効果が得られる方法は人それぞれ。 あなたに合った健康法を食の面から一緒にお探しします。 納品は、基本的にトークルームでのやり取りになります。(19時以降は翌日の回答になります。) ご納得いただけるまで、何度でもご質問お受けいたします。 持病を食生活で改善するべく、これまで食と健康に関する書物や情報を集めてきました。 今持っている知識をフル活用しあなたの健康をサポートします。

購入にあたってのお願い

これまでの実体験や知識においてのアドバイスになります。 (栄養学の勉強はしておりますが、栄養士ではありませんので、カロリー計算などの専門的なアドバイスは出来ません。一緒に健康になる道を探るカウンセリングだと思っていただけると幸いです。) ある程度自炊できる方の方が、効果が感じやすいと思います。 既に見聞きしたことのある情報も出てくるかもしれません。ご了承ください。