依存症・鬱などパートナー同士の方、悩み聞きます

精神的な問題を抱えたパートナー同士では言えない事ありますよね

鬱、双極性障害、依存症、HSP、AC、etc. 様々な生き辛さを、お持ちの方 パートナー同士がそういった物を 抱えているという方々は多いと思っています。 実際、私も当事者です。 パートナーは双極性障害、 私は色々ありますが 主に摂食障害、それに伴う鬱があります。 ************* 例えばの話。 大切なパートナーが苦しんでいる時 自分も苦しくても、相手の力になりたいと思う。 でも、自分はもっと苦しくなる。 そんな時に相談できる人っていますか？ 相手に愚痴ることや相談ができないこと 知らない誰かに話してみませんか？ 辛いなって気持ちや もう、どうしていいかわからない… そんな気持ちが、少しでも 和らぐお手伝いが、できたら幸いです。 ******************* 専門家ではないので 内容によっては、専門家やお医者様へ お願いしていただいた方がいい場合もあります。 *************** 3分でも5分でも 少し聞いて欲しい、歓迎致します！ ***************