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初心者向けの【ボディメイク】します
バレエ講師が【ボディメイク】方法からアドバイスまでサポート！
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| 提供形式 |
ビデオチャット
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サービス内容
◎テレワークやオンライン授業は座りっぱなしで体が重い…。
◎在宅が増えて運動量が減った…。
◎コロナでジムやスポーツ教室はちょっと抵抗がある…。
◎今取り組んでいる運動にプラスαしたい！
◎無理なくトレーニングを始めたい！ などなど
★☆そんなお悩みを解決します☆★
〜まずはきっかけ作りがスタートです〜
【無理なく楽しくボディメイク】
★オンラインのみ(解説・アドバイス付) …1000円/30分
個人で得意不得意があると思いますので
ビデオチャットで状態を見ながら無理なく進めていきます。
カリキュラムやコースといったプログラム制ではないので
初めての方でも気軽にスタートしていただけます！
※ストレッチやボディメイクは医療行為ではありません。
医師の診断を必要とされている方はご遠慮下さい。
※アダルトな内容はお断りします。
そのような内容や行為が発覚した場合は
サービスを中止させて頂きます(ご返金不可)
購入にあたってのお願い
＊お名前(ニックネーム可)
＊年齢(20代などざっくりで構いません)
＊選択理由(お答え頂ける範囲で大丈夫です)
例:ディスクワークや在宅が増えて体が鈍ってしまった
例:何か運動をしたいがジムには行きたくない
例:ジムやスポーツをしているが、今以上にトレーニングに取り組みたい
などの目的を教えて頂けるとより個人にあった内容を提供できます。
上記内容を一度メッセージ下さい！
改めて日程調節をさせていただきます。