ダイエットを諦めそうな苦しい瞬間を励まし応援します

食べたらダメだけど…我慢できない！ときのお助け緊急電話です！

ダイエット頑張ってますね！ 毎日、 体重を測ったり、 糖質を意識して定食のご飯を残したり、 1時間もウォーキングをしたり、 すごいと思います！ ただ… そういうストイックなダイエット生活って、 ツラいですよね　(＞＜) 時々は、 カレーライスやカツ丼、 カルボナーラや スイートポテトパイだって食べたいし、 仕事でヘトヘトだから、 運動なんてしたくない日だってあるし… それを、頑張って、頑張って我慢しているのに、 成果はなかなか出ない… 昨日は サラダとプロテインだけにしたのに、 朝から体重測ったら、 ２００グラム増えてて、 会社にいったら先輩に、 「あれ？　ちょっとむくんだ？」 なんて言われようものなら、 「もう！！！　やめた！！！！」 ってなりそうになりません？ 実は、僕がそうなんです（汗） 健康診断でも毎年のようにメタボと言われ、 お腹もドーン！と突き出てしまって、 これはマズい！ とダイエットを始めるものの、 成果が出る前に我慢の限界を迎えて リバウンド… なので、 あなたの頑張りも、 我慢のしんどさも、 リバウンドした後の落ち込みも、 かなりわかるつもりです。 しんどいですよね…（ ; ; ） ただ、 思うんですよね。 あの一番辛い時に、 励ましてもらったり、 慰めてもらったりしたら、 もうちょっと努力を続けて、 結果出せたんじゃないかって。 だから自分自身が 「こんなサービスあったらいいな」 と思う電話相談を始めることにしました。 ・食べちゃダメってわかってるけど、 　　どーしてもカツ丼いきたい！しかも大盛り！ 　　一人じゃ、我慢しきれない！ ・毎日スクワット３０回って決めたけど、 　　今日はくたくたでもう無理… 　　やらなかったら明日後悔するけど、 　　一人じゃ、どうしても気力が沸かない！ 　なんていう時に、 　電話ください。 　無理！という気持ちを誰かにいうだけで、 　「無理！」という気持ちがスーーっと減っていくものです。 　顔も名前もわからない電話相談なので、 　どんな弱音を吐いても、恥ずかしいことありません。 　しかも、相手は、あなたより頑張れてない、この僕です（汗） 　僕もまだまだ、ダイエット続行中です。 　一緒に助け合って成果出しましょう！