認知症にならないための個人ブログラ厶作成します

自分の脳の使い方の偏りをトレーニングする方法！

脳の普段の生活から使い方傾向を知り、自分がどのような使い方をしていて、あまり使っていない部分を活発化させるトレーニング方法をお伝えします。 現役介護士です！実際にどの傾向なのかご質問させてください、難しくはないです！そこからご自身に合うトレーニング方法をお伝えいたします。気軽にご相談ください！物忘れが酷くなった、一回に2つの事をこなせなくなった、人の顔が覚えられなくなった、同じものを何個も買うようになったなどご心配になったら。