無理せずダイエットする方法教えます

美味しく食べながら痩せるダイエット実際に5kg痩せた秘訣

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  1. 提供形式
    テキスト
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    3日(予定)
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サービス内容

概要) ・現在の食生活を教えていただき、痩せるために必要な改善点をお教えいたします ・実際に私が5kg痩せた時に食べていた朝昼晩のレシピを提供いたします。 ※レシピは非常に簡単で誰でも作れるものとなっているの心配無用です。 ・あなたに合わせてダイエットの時のモチベーションの保ち方もアドバイスします。 実績) ・ジムには一切行かず、食事ですダイエットに成功しました ・1年で5kg痩せました  164cm 54kgから49kg(現在) ・リバウンドしてません こんな方におすすめ) ・痩せたいけど、食べるのが好きで食事制限はなるべくしたくない ・運動が嫌いでジムなどに行かずに痩せたい ・痩せるために何を食べたらいいかわからない ・いろんなダイエットを試したけど、結局何がいいかわからない ・ダイエットのモチベーションが保てない ・別に太ってはないけど、もう少し痩せたい方などなど

購入にあたってのお願い

現在の身長と体重を教えていただきます →どれくらいのペースでどのメニューが良いかを考えるために必要です。 現在の1日の食生活を教えていただきます →改善点を指摘するために必要です すでにBMI18.5以下の方の減量は厳しいです 1ヶ月で5kg減量などの急激な変化はご期待できません 最短で3ヶ月ほどです