ビデオ通話でコーチングします

目標達成のための心理学コーチング【オンライン・対面】30分

コーチングとは、対話を通して、クライアントの望む未来の実現を手助けする手法です。日本ではまだまだ十分には普及していませんが、欧米の企業では、専属のコーチを雇い、特に将来有望な管理監督者にコーチングを受けさせて、有能なリーダーの人材育成が行われることが多いです。 本サービスは、個人事業や中小企業の経営、エグゼクティブ、企業の管理職、副業のサポートなど幅広くご利用いただいております。 このサービスでは、ココナラのビデオチャットシステムを活用して、60分間のコーチングをご提供いたします。 ぜひ一度お試しください。 コーチングの典型的な流れは、以下の通りです。 （1）望む未来の明確化 （2）リソースの整理 （3）今できていることを見つけ、継続する （4）うまくいかないときは、何か違うことをしてみる （5）活動を振り返り、持続可能な方針を決定する 弊社のコーチングはオーストラリアを中心に発展している心理学コーチングに基づいています。心理学コーチングは、行動科学とポジティブ心理学のアプローチを統合した手法です。 前向きに、楽しく目標達成を目指しつつ、うまくいかない現実を受け止め、最適なプランを継続することを目指します。 無理は長続きしません。場合によっては、適切な睡眠時間を確保することが最初の目標になることもあります。コーチングとは、クライアントの公私にわたるパフォーマンスを最大化するための試みです。十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動は、重要な基盤となります。 気持ちを安定させるためには、行動を安定させることです。気持ちが乗った時にやり過ぎず、気持ちが乗らないときにもできることを進める。これが、長期的に大きな目標を達成させるためのコツです。 自信がない。考え方がネガティブ。苦手な人との付き合い方がわからないなど、一般的な相談も多く寄せられています。 あなたのよりよい人生の実現を全力でサポートします！ 弊社は、「心を科学し、クライアントの気持ちに寄り添う」をモットーに、心理学を人々の生活の改善に役立たせるための実践をご提供しています。サービスの提供は産業組織心理学の専門家が行います。