お客様の‘‘ランニング’’生活をサポートします

あなただけのパーソナルトレーナーになります！

日常生活に「ランニング」や「ジョギング」を趣味や健康作りで取り入れている方は是非、ご利用ください。 マンツーマンでお客様に10日間パーソナルトレーナーを行います。 走り方のアドバイスはもちろん、お客様にあった体のケア方法、ランニングメニューの構成、走る際のアドバイスやポイント、走る環境選びの相談、継続するための気持ちの持ち方、食事の栄養管理面のアドバイスなど、お客様のご要望やご相談に沿ったアドバイザーを行います。 まずは、どんなことでもお気軽にダイレクトメッセージを送ってください！ 【サービスの流れ】 ① まずはメッセージのやり取りからお客様のライフスタイルやランニングをする目的などを伺います。（できる限り詳細に、ご相談させて頂きたいです。） ② お客様のスケジュールに合わせて、10日間の「ランニング」生活をサポートします。 ③ 1日の終わりには反省や明日の目標を一緒に作成します。 ④ お客様が可能な範囲でメッセージなどのやり取りを行い適宜アドバイスを行い、ライフスタイルの質を高めましょう。 私の目標はこちらのサービスが終了しても、お客様が何ら変わりなく、より高いライフスタイルを送って頂くことです。 お客様の目標を達成できるようにともに頑張りましょう！ 【備考】 ◆ サービス方法は、①メッセージのやり取り　②動画送信でのやり取り（走り方等のアドバイス）　③写真送信でのやり取り（食事のアドバイス時などに活用します） などを活用して行います。 ※お客様の個人情報は管理徹底致します。外部への情報漏洩などは一切致しませんのでご安心ください。