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あなたのお食事、献立、相談&診断します!!!

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サービス内容

今日食べた食事、どのくらいのカロリーあったんだろう・・・献立、どうしよう・・・そんな相談&診断に応じます☆年齢は赤ちゃん、離乳食〜お年寄りのお食事まで幅広くどうぞ!


・できること
 実際に食された食事のおおよそのエネルギー計算。
 冷蔵庫の中の食材でできる献立の提案。
 献立の評価。
 手作りおやつの提案。
・できないこと
 食事内容・量が明確でない食事のエネルギー計算。
 
 

購入にあたってのお願い

食事のエネルギー計算につきましては、食事内容・量をお知らせ頂かないと算出しかねます。例えば、ごはん 茶碗1杯、サバ塩焼き1切れ、ほうれん草お浸し 小皿1杯、煮物(大根・人参・里芋)小皿1杯、味噌汁1杯  という具合に、よろしくお願い致します。
エネルギー算出は1〜2日の時間を頂戴しますが、食事内容について、やり取りを要する場合は、これ以上にお時間頂戴します。


献立の相談につきましては、冷蔵庫に眠っている食材、量をお知らせ下さい。これとこれを使って、どんな料理ができますか?という食材指定でも構いません。ただ、調味料は各ご家庭にあるおの、ないものがございますので、その点はご了承下さい。

また、献立や手作りおやつの相談にあたっては、即日回答できかねるかと思います。1〜3日の余裕を持ってご相談下さい。

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管理栄養士の資格をもっている二児の母親です☆食事って毎日かかせない大切な時間。口から入っていく、とても重要なもの。そんな『食』について、私なりに皆様のお力になれたら・・・なりたい・・・主婦の立場から、母親の立場から、管理栄養士の立場から、対応させて頂きます(*^-^*)

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