今、失恋して傷心のあなたのための、
電話です。
今は悲しい気持ちを味わう時期だと思います。
私も失恋した時、何日間かお布団かぶって寝てました。
寝つき悪いくせにね・・
少しずつ少しずつ、元気になったこと、覚えています。
フラれて襲ってくる恐怖感や
切なすぎて悲しくなる気持ちは
蓋をしてしまうと後でぶり返してきてしまいます。
だから今は思いっきり
不安定で悲しい時期なんです。
マリナがあなたと電話でお話しして、
あなたのせつなさを聞きます。
辛かったかもしれないけど、感謝もできるでしょ相手に?
なんて言って間違った励まし方をする人がいます。
でも、相手に感謝するなんて、もっとずーーっと先の話なんです。
そもそも最近失恋した人に、
感謝しようよ、などという人は、本当につらい別れを経験したことない人なので、
そんな人の言うことは、スルーで大丈夫です。
今は痛みを感じる時期なんです。
辛い時の痛みって、味わいたくないですよね。
でも、ほんの少しでいいから味わってみてください。
じーっと味わうと、ふっと軽くなる瞬間があります。
でもまたふつふつと、
怒り、恨み、悲しみ、くやしさ、恥ずかしさ、
そういう感情に絡まれていきます。
そういうときこそ、マリナの出番です。
思いっきりマリナにぶちまけてみてね^^
何気ない話で笑ったり
反対に相手の話を聞いてあげたり
ボールを投げあうように
会話をすることで
自分の失恋ワールドから
ふっと横道にそれて、
それがなんというか・・・気晴らしになったり
新しい興味が何かにわいてきたり。
そうなれたら少しずつですが、
未来があるってことにハッとしますよ^^
失恋って、本当に視野を狭くしちゃうんだけど
そんな小さなあなただけの世界から
少しだけ、窓から外を見るように
新しい世界に目を向けることができるんです。
あなたは必ず元気になれますし
また他の人を好きになれるんです。
そんな日なんてこないよ、と
思っていていいですよ、もちろん。
今はね、別れた人のことを思い出して
マリナに話してみてください。
泣きじゃくっていても、大丈夫です。
たくさん泣いて、落ち着いたほうが
あなたにとっても安心して話せると思うから
たくさん泣いてくださいね。
●あなたの背景をより理解するために
時々質問しながら会話をさせてください(*^。^*)