自己肯定感をもてない方、価値ある存在だと伝えます

寂しい時、落ち着きたい時、認めてほしい時。心に寄り添います

いつも満たされない。 いつも不安。 いつも疲れてる。 安らげない。 何のために存在しているかわからない。 あなたは「今の自分が物足りず毎日モヤモヤしている」と思ったことはないでしょうか？ 毎日同じことの繰り返しで、淡々とした日々を過ごす。 これから先もずっとこんな日々を過ごすのかな・・と悩んだりしていないでしょうか？ はじめまして。心の相談を主に受けている「ゆう」と申します。 僕は毎日が充実しています。仕事が楽しく、人間関係にも恵まれ、好きなときに旅行へ行っています。僕の周りは「感謝」の気持ちがあふれています。 私の毎日と全然違う、と思いますか？でもこの状態は簡単に手に入れることができるんです。 僕は11年間精神疾患に苦しみ、これを読んでいるあなたと同じような気持ちをいだいていました。 病気があり、仕事前の憂鬱な朝を過ごし、遠くまで出勤し、理不尽な上司に怒られ、気の許せない同僚に疲れ、毎日誰かに謝っている・・・もう嫌だ！ そうこころが悲鳴をあげたときに気がついたんです。この感情って自分でコントロールできるんじゃないか？この感情の原因がわかれば楽になるんじゃないか？と。 「そんなことで毎日が楽しくなるわけない、ただの思い込みでしょ？」 もしぼくがあなたの立場だったらきっとこう思うでしょう。 でもぼくはあのとき、気が付くことができて本当に良かったと思っています。 わずか2年ほどで、幸せで自由な日々を手に入れたんですから。 もしこの話しを聞いて、少しでも毎日のモヤモヤを解消したいと思ってくださるのなら、思考を変えるだけでまったく違う人生が訪れるとお約束します。 たった一度の人生です、最高の人生にしたくないですか？ そんなあなたのお心に寄り添います、「あなたはそのままで価値ある存在」なんです。 まずは何でもお気軽にご相談ください。 ご予約相談もお受けしています。 あなたのご連絡お待ちしています♪