ストレッチ、ヨガ教を踏まえ脳を緩める事まで教えます

硬い身体を簡単に緩めていこう。

空手指導員10年 ヨガストレッチ25年 この講座は一般の人向けです。医療関係者、スポーツプロ指導員、プロスポーツ選手は、お断りさせて頂いております。