初心者様向けのピラティスエクササイズをご提供します

ピラティスエクササイズで扱いやすく整った身体へと導きます。

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初心者様向けのピラティスエクササイズをご提供します ピラティスエクササイズで扱いやすく整った身体へと導きます。 イメージ1
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サービス内容

同じ場所で一緒に動いていくことのできない オンラインでのご提供でもわかりやすく丁寧に ご説明致しますので初心者の方でも安心して 受講して頂けます。 完全マンツーマンレッスンなので その都度わからないところをクリアに していくことが可能です。 最近シャキッとしない、肩こり腰痛を改善したい、 今後自分のために整った身体を手に入れたい などお考えの方是非お待ちしております^_^

購入にあたってのお願い

受講の際はヨガマットなどのご用意と 水分、タオル、動きやすい服装でお願い致します。 また改善したいこと、強化したい箇所があれば 教えて頂けるとオリジナルメニューが 組みやすくなります。 お医者様からとめられている動きなどがあれば 最初にご相談ください。 場合によってはレッスンを お受けできない場合もあります。