自己承認能力を上げます

『自分なんて』と思ってる方へライフコーチがアドバイスします！

自分を認めてあげることによって、自信がつきます！ 自分で自分を認めてあげられるようになると、自然と心に余裕が出来て、周りを認める事が出来、人間関係にゆとりが出来ます。 仕事や、友人、家族関係などあらゆる面で余裕が出来て、日々が楽しくなります！ はじめの1週間で簡単なセッション、自己承認能力を上げる習慣をアドバイス 2週、3週目で自己承認能力を上げるための習慣をご自身に取り込んで頂きます 毎日宿題を提出していただきます 宿題の内容は個人個人で違います