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サッカー・フットサルのスプリントを向上させます

10m20mの短い距離でのスピード・スプリント能力を向上

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  1. 提供形式
    ビデオチャット

サービス内容

100mや200mなどを競う陸上競技と違ってサッカーやフットサルでは、10mや20mのダッシュを多用します。そのため陸上で求められるスプリントとサッカーで求められるスプリントの特性は変わってきます。 サッカー、フットサルにおけるスプリント・スタートダッシュ能力に特化したトレーニングをオンラインで指導します

購入にあたってのお願い

年齢、性別、サッカーかフットサルか(その他の競技でも構いません)、ポジションについて、質問等。可能な範囲でお教えください また可能な方は走っている動画などが有れば添付してください。試合時や練習時のものでも構いません。

有料オプション