情報、スマホ依存から抜け出す方法教えます

自分の人生を生きるお手伝いさせてください!

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. アドバイス
    カウンセリング
    コーチング
    お届け日数
    7日(予定)
    初回返答時間
    3時間以内(実績)
    ジャンル
    • メンタル全般
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サービス内容

環境や普段目にするニュースなど無意識にあなたに影響を及ぼしています。 私は敢えてニュースを見るのを止めました。 今、7月ですがGO TOキャンペーンの話を親にされて知りました(笑) 知らない私を見て親も呆れてました。 色んな意味でニュースを見た方がいいのは分かっています。 コロナで必要以上に不安になり体調を崩しました。 医師にもニュースは見ないようにを言われました。 こんな思いはもうしたくないと思いニュースを見るのを止めたのです。 そしたら心が穏やかになりました。 ニュース見て良かったなって災害時はそう思うんですが、後は思いません。 毎日誰かが死亡したり、逮捕されたり政治のあきれた話など気分が良くなるニュースなんてほとんどないと思います。 毎日そんなニュースをみて物事を悲観的に考えるようになります。 そしてニュースなんて見なくてもえ?知らないの?って得意げに周りの人が教えてくれるから大丈夫です(笑) ニュース見る時間を有効に使いませんか? あなたが意識して自分で舵を取るんです。 スマホもそうです。 スマホも昔はなくても生きていけました。 今ではスマホに依存する人が増えました。 昔は固定電話だけで生きていけました。 常にスマホ意識して自分に集中できない事に気付きました。 自分がやりたいことが出来ないんです。 1日中、スマホいじって1日が終わることも珍しくないと思います。 なくても生きていけます。 何がやりたいことなのか、どう生きていきたいのか考えませんか? ぼーっとしてるとどんどん時間たって老人になってしまいますよ? 私はある宿題で考え方が変わりました。 最初は宿題が億劫で面倒でした。 実際やってみてこんな簡単な事するだけでいろんな事にきづくんです。 訪問サービスのスタッフさんも別人になったよねって驚いてます。 いや、私もですけど(笑) 誰も予測出来なかったことなんで(*´Д`)

購入にあたってのお願い

※1 こちらの商品は性格・環境・境遇などによって成果に個人差が出ますのでご了承ください。 ※2 こちらの商品は私の主観や経験をもとに作成しておりますので見解の違い等はご容赦願います。 ※3 こちらの商品はPDF形式で商品の納品+トークルームでのサポートを提供するサービスです。 ※4 お客様だからといい、偉そうにしてしまう方はご遠慮願います。 ※5 ご質問などあればお気軽にDMにてご連絡ください。