★糖質オフアドバイザー取得★
「糖質オフ」という言葉は、よく耳にするかと思います。
「糖質」が体内に及ぶ悪影響は様々です。
でも、
▲実際どういった食事をしたらいいのか?
▲自分にあった糖質オフはどのくらいオフするものなのか?
▲どういったものが糖質オフになるのか?
等、様々な疑問にお答えし、あなたの普段の生活習慣をお伺いしたうえで
あなたにぴったりな糖質オフのお食事献立を1週間分、作成します!
1.今回はどんな目的でこちらのサービスを購入されましたか?(ダイエット、筋肉をつけたい、糖尿病治療etc..)
2.身長、体重、ご年齢を教えてください。
3.普段の運動習慣を教えてください。
4.お仕事内容を教えてください。(立ち仕事、事務etc...)
5.好きな食べ物、嫌いな食べ物を教えてください。