パンチの威力を上げる方法を暴露します

プロ格闘家ですら知らない人が多いあるポイントとは？

パンチの威力が上がる方法を教えます。 空手、キックボクシング、総合格闘技など 全てに使えることを話します。 パンチ選びはあなたにお任せします。 選ばない場合は定番のストレート(逆突き)について話します。 この動画は既に作成済みですので、すぐにお送りできます。 内容としては３ステップを踏みます。 ステップ１→ステップ２→ステップ３ で解説いたします。 最初にステップ１です。 〈ステップ１〉　 ○パンチ選び○ 　・ジャブ(追い突き) 　・ストレート 　・正拳突き 　・フック 　・アッパー 　・裏拳 　・逆拳 　・指拳 　・金的打ち 　・肘打ち 　・掌底 　・腕刀打ち 　・鉄槌打ち 　・ワンツー(連続打ち) 好きなパンチや、やりたいパンチを選んでいただきます。 〈ステップ２〉 ○パンチの分解○ 　パンチを細分化して解説します。 　具体的には 　・手首の使い方 　・体の捻り方 　・腰の使い方 　・顔の使い方 　・目線 　・腕の振り方 　・足の使い方 　・足の踏み出すタイミング 　・膝の使い方 　・力の入れるタイミング 　・拳の握るタイミングや使い方 体の部位ごとで解説したします。 〈ステップ３〉 ○文章・動画の提供とアドバイス○ 　 　あなたの技を見せていただければそこにアドバイスをします。 　 　また、無理な場合は文章でご説明を宜しくお願いします。 〈ステップ４〉 興味ある方限定 　・パンチの使い分け方 　・パンチの特徴 　・パンチの細かいタイミング 　・パンチの応用方法 　・パンチの意味 　など こういったかなり細かい事まで話します。 ご興味あれば宜しくお願いいたします。