大切な人を失うと後悔や自責、さまざまな気持ちにとらわれてしまいますね。
又、早く元気にならなくちゃ、あの人のほうがつらいんだから…と、ご自身を
追い込んでいませんか?
身近な人には話せない、かえって傷ついてしまった事などありませんか?
もしくは、安心してしまった気持ち、亡き人に対する怒り…どんな感情も
自然なものです。
私自身、母親を自死で亡くしています。
心置きなく、何でもお話してくださいね。
#死別 #グリーフケア #遺族
①ニックネーム
②年齢
③どなたを亡くされたか
簡単にお知らせ下さい。