お節介な友人、職場の上司、義理の両親など...。接し方に困る人達は沢山いらっしゃいます。
そんな時、1人でストレスを抱えるのは本当に辛いことです。
対応の仕方や気持ちの切り替え方を知っていると少しずつ楽になります。
全くストレスがなくなる訳ではありませんが、コツを知っているのといないのとでは疲れ方が違います。
お困りの状況を教えていただき、アドバイス致します。
職場や家族との関係に悩んだ時期が長くありました。
心理カウンセラーの資格を取得し、対人関係について勉強中です。
少しでもお役に立てたら幸いです。