スッキリした目覚めで仕事をこなせる睡眠教えます

リフレッシュした体で最高の一日を!

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. アドバイス
    カウンセリング
    コーチング
    お届け日数
    1日(予定)
    ジャンル
    • メンタル全般
スッキリした目覚めで仕事をこなせる睡眠教えます リフレッシュした体で最高の一日を! イメージ1
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サービス内容

はじめまして!石井です。 こちらのサービスに興味を持っていただきありがとうございます! あなたは日頃から睡眠についての悩みを抱えていませんか? ●睡眠不足で仕事に悪い影響が出ている ●スッキリした目覚めで、最高の一日にしたい ●良質な睡眠で疲れを取りたいな 私もこういった睡眠の悩みを抱えてどうしたものかと過ごしていました ですが、簡単な方法であなたの目覚めはとっても良くなります! こちらでは睡眠の質を上げるために 〇5分以内で出来る簡単なストレッチと呼吸法 〇リラックスした睡眠ができる入浴法 〇おススメしたい寝具 〇頭皮マッサージで健康に! こちらの内容をお教えいたします。 体がリフレッシュすれば、睡眠に悩んでいた時と比べて 仕事に対するやる気や集中力が上がって、上司から一目置かれたり 重要なプロジェクトを任せられたりなんてことも… 睡眠に悩んでいるあなたの生活を変えるお手伝いをさせていただきます!

購入にあたってのお願い

こちらは蒸し暑くて眠りづらいという方のサポートをします。 今の環境を少しでも変えたい方におすすめしておりますよ。 ご購入後に、PDFの内容についてご質問があればお答えいたしますので、 お気軽にお問い合わせくださいませ。