ワーママ向け★2週間分の献立を提案します

大人の献立+1~2歳の幼児食(離乳食完了期)の献立の提供可能

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  1. 提供形式
    テキスト
  2. お届け日数
    3日(予定)
    ジャンル
    • 子育て・教育
    • 生活・便利
    • 料理・レシピ
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サービス内容

私自身、日中は働くワーママですが、事前に献立を考えておく・少し多めに作り置きしておくことで、毎日30分以内の調理時間で〝1汁3菜”の食事を用意することができています^^ 依頼者様に合った献立(アレルギー対応、離乳食の進み具合に合わせてetc)を「2週間分」、「カレンダー形式」にしてデータで提供いたします★ (補足) 栄養士の資格などがあるわけではないのですが、食生活アドバイザーの勉強をしたうえ、趣味の範囲ですが、離乳食レシピの考案をしたり、スポーツをしている旦那さんを支えるため栄養バランス+食べ応えを意識した献立で調理をしたりしています(`・ω・´)ゞ 【提供するもの】 ◎2週間分の献立(※月~金の平日のみ)  ・大人向けの献立(1汁3菜がベース)  ・希望者については幼児食バージョンもセット(主食+副菜+デザート等)  ※時間に余裕があるときに作り置きをする想定です。作り置き用のレシピも追加していますので参考にしてみてください。 ◎献立に見合った「お買い物リスト」 【提供する形式】 ◎以下よりお選びください。(両方でも可)  ・Excelデータ  ・PDFデータ 【事前にいただく情報】 ◎家族構成(人数) ◎アレルギーの有無 ◎幼児食・離乳食の場合は進み具合 ◎好きなもの・食べさせたいもの等…ご要望に応じて♪ ※お買い物のご予算などもあれば、事前に伺います♪ ※1番は家族が笑顔になれる食卓のための献立を。でもママが負担にならない範囲で、だけど家族が喜んでくれる献立を。栄養満点のメニューで一緒に毎日の家事を乗り切りましょう!( `ー´)ノ

購入にあたってのお願い

※事前にお買い物していただく食材も記載しますのでご参考にされてください。 ※なるべくご要望に沿った形でオーダーメイドで作りたいと思いますので事前にヒアリングさせていただきます♪(例)お魚を2日は入れてほしい・乳製品は除く献立で 等 ※すべてのメニューのレシピが記載されるわけではありません。あくまで献立の提供となりますのでご了承ください。