引きこもり歴15年♥HSPの悩みをお聞きします

⭐HSPの良さを再確認♬一緒にどんどん心を楽にしていこう✨

強度HSPの私と気軽にお話しませんか♬周りに同じHSPの人がいない方はぜひ✨ 【こんな方へ】 ・周りに共感し合える人がいない　 ・いつも孤独を感じている ・生きづらくてしかたない ・周りの空気や顔色ばかり うかがってしまう ・自分らしく楽に生きられるように なりたい ・たまには思い切り愚痴やストレスを 吐き出したい！ 常に誰かに気を使いながら 空気を読み、 自分より人の気持ちを 優先して過ごす日々。。 毎日疲弊… 自分がどんどん 掻き消されていく感覚。。 私自身も子供の頃から ずっとそんな世界で 過ごしてきました。 中でも一番辛かったことは 共感しあえる人が誰も周りに いなかったことでした(T_T) そんな私も今は何とか自分らしく 元気に過ごせるようになりました⭐ 【生きづらを手放せたプロセス】 ●HSP仲間との出会い HSPの交流会に参加して 実際に同じ仲間と会えたことで 孤独がかなり解消されました。 ●自分がHSPだと自覚できたこと 本などを読み自分がHSPだと 自覚できたことで 自分自身を肯定できるように。 ✨生きてるだけで 奇跡みたいなものだ ✨よくこれまで頑張ってきたな ✨自分に合った生き方を 探してみよう ●関わる人や環境を厳選する 『選ぶ』ということに ずっと抵抗がありましたが、 『自分を守ってあげる』と 変換できたことで 罪悪感を手放すことができました。 以前は何か一つでもミスをすると どん底まで落ち込みましたが(;_;) 『感覚もルールも全く違うこの惑星で 生きていること自体が奇跡みたいなものなんだ⭐』 とそんな風に今は自分を追い込まずに 励ませるようになってきました^_^ どうしてできないんだろう？ と自分を責めまくる生き方 どうしたら自分を楽にして あげられるだろう？ と自分の味方になってあげる生き方 その両方を経験した私だからこそ きっとあなたのお役に立てることが あると思っています♡ HSPさんの素晴らしい個性や長所を 一緒に再確認して、あなたらしさが どんどん輝きますように✨ お話しできるのを 楽しみにしています(*^^*)