10日間、新しい習慣化を身につけるサポートをします

早起き、運動、掃除など習慣化して毎日の生活を変えてみませんか

【こんな方におススメ】 習慣にしたいけど続かない人 誰かのサポートを受けて習慣を身に着けたい人 精神論や根性論では納得できない人 私自身、20以上の習慣を継続しています。これまで30人以上の方にコーチした、私のコーチングセッションを受ければ習慣化できます。あなたがやりたい習慣化をあなたの性格に合わせて継続できるようにします。得意なのは早起き、ダイエット、手帳、筋トレなどなど。習慣化したものならぜひ相談下さい。 サービスの流れ １．あなたの性格を診断（簡易ver） ２．習慣化したい本質的な理由を整理 ３．どのようにしたいのか、どんな風になりたいのかを具現化 ４．習慣化を阻むハードルを整理し対処方法を明確に ５．習慣化する為に今何をするのか確認 ６．実践へ ７．10日間サポートします。 ご購入頂けましたら、事前に詳細資料を送付します。安心してコーチングセッションを受ける事ができます。 チャットでコーチングします。 1回当たりのコーチング時間は1時間~2時間程度です。 コーチングはあなた自身の中にあるものを引き出しそれを実現するコミュニケーションツールです。 ノウハウを押し付けたりするものではないのであなたが納得できる形で実践する事ができます。 コーチングにより、あなたの行動が明確になります。それを続けていけば習慣化は実現します。