毎日たった5分で統合失調症が楽になる方法があります

薬無し、2年で精神疾患を完全寛解させました(o^^o)

統合失調症（陰性）、社会不安障害、うつなど精神疾患経験があります。現在はほぼ完治させ平穏な日々を過ごしています(^^) 友人や職場の同僚に精神疾患を持った人がいて、僕は経験者ですのでよく相談にのっていました。 よく聞かれるのが ・家族の理解が得られない ・ふとした言葉で傷つく ・薬が効いてるのかわからない ・気分の波が激しくて辛い ・病院の先生に不満がある ・治る見通しが立たない、将来が不安 などでした、他にもたくさんお悩みの方がいらっしゃるかと思います。 僕は小さいとき、親に虐待を受けていました。大人になってからは精神疾患を患い泥水をすするような経験を何度も重ねてきました。 でも、そんな僕が声を大きくして皆さんに言いたいことがあります。 それは今重ねている苦労に将来感謝することになります。 人は苦労した分だけ、傷付いた分だけ人としての幅と深みが出て周りにに優しくなることができます。 苦労を乗り越えた時、あなたはそこに存在するだけで周りに勇気や希望を与える存在になれるんです。 と言っても苦労を乗り越えるための壁はとても高く、簡単ではありません。しかしだからこそ、乗り越えた時のリターンは凄いものがあるんですよ。 今悩んだり、苦しんだり、誰に話せばいいかわからない心のモヤモヤを抱えている方。 気軽な気持ちでいいので少し話してみませんか？ いつでもお待ちしています♪