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トレーニングメニュー作成
産後のお腹を引き締めます産後はどうもお腹のたるみが気になる方に。
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産後のお腹を引き締めます
産後はどうもお腹のたるみが気になる方に。
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サービス内容
出産後は育児に大変、自分の時間なんかなかなかとれないですよね。でも綺麗になりたい!! しっかりと時間をかけるんじゃなくて何気ない時間にさくっとできるトレーニングを提供しますよ~! メインはインナーマッスル(体の奥の筋肉)を使うメニューです。 お腹のたるみや骨盤回りが歪んだり筋力が落ちるとどんどんと体型が歪んできます。 思い立ったら今すぐ整えていき綺麗なママでいましょう!
購入にあたってのお願い
ここを引き締めたいなど、要望があればお伝えくださいね。それに沿ってメニューを作成していきます!
価格
1,500
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あんず0828
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女性
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6ヶ月前
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資格:理学療法士10年目 ピラティスインストラクター(ファンクショナルローラーピラティスなど複数のピラティス資格あり) 。スタジオ勤務などの経験もあり、ダイエットコースも担当してい...
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何時でも受け付け可能です。しかし、平日は仕事もあるため少し返信にお時間をいただくことがあります。
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