カラーセラピーは、日本語で「色彩療法」のことで占いや性格診断とは異なります。
カラーボトルを使用して自分自身と向き合っていきます。
選んだカラーボトルから、心の奥の潜在意識を一緒に探していきましょう。
現在の自分が心から思っていることを認識することで、心のモヤモヤがスッキリしたり、一歩を踏み出せるようになります。
チャット形式で進めていきます。
・深呼吸して、リラックスしますしょう。
・画像をお送りしますので、直感で1本のカラーボトルを選んだください。3回繰り返します。
①現在のあなたの本質、自分らしさを表します
②現在のあなたの他者との関わり方を表します
③現在のあなたの理想、なりたい自分や他者に見せている自分を表します
この3つのカテゴリーにそれぞれメッセージをお送りします。感じたことをそのままお伝えください。
私は、セラピストです。心理カウンセラーでありませんので、精神疾患をお持ちの方は、お断りさせていただきます。