心の専門家があなたのストレスタイプと対処を教えます

自己分析：心理士が質問紙を使ってストレス解消法を助言します。

はじめまして。 公認心理師(国家資格)を持ち、心理学博士課程を修了した者です。 あなたのストレスタイプを明らかにし、あなたのタイプに合った対処法を示すといった自己分析のサービスになります。 職業柄「ストレスを対処したい」と言われる方にお会いしているため、楽しみつつも自分のストレスについて知ることができるサービスを作りました。 ストレス対策をする上で、まず何より自分のストレスのタイプを知るといった自己理解が大切になります。 あなたがどんな考え方を持っており、ストレスを感じやすいかを調べます。 例えば、 「自分をいつも責めてしまうタイプ」 「相手に怒りを出してしまうタイプ」 などさまざまです。 あなたのタイプを明らかにした上であなたに合った対処法を提示します。 占いではないため、ご購入いただくと質問紙を送りますので、大変お手数ではございますが、答えていただきご返信をお願いいたします。 数日いただき、あなたのストレスタイプと対処法についてまとめたものを作成いたします。 具体的には、 ＊あなたのストレスタイプ ＊あなたのこころの特徴 ＊あなたが自分のこころとうまく付き合っていくために ＊ストレスに負けない心づくり であり、ここまででA4 5‐6枚程度の内容となります。 ストレスに負けにくく、ストレスコントロールができるようになれば毎日の気持ちが安定します。 自分のタイプを客観的に知ることでストレスコントロールがずいぶん可能になります。 ご希望の方には本サービスの充実版もご用意できます（さらに質問に答えていただきます）A4サイズ7枚分が追加 その他、自身の深層にある囚われや自分の取り扱い説明書もございます（こちらも質問に答えていただきます） 自分の緊張タイプと改善策を知り、今後の挑戦に活かしていただくオプションもおすすめです。 さらに、あなたの自己肯定感の高さや自己肯定感に関する能力の高さを測定し、自己肯定感を高める方法を作成するサービスもございます。 これらはストレスタイプの結果を受け取った後でもご購入可能です。(メッセージでお伝えください) ぜひこの機会にお試しください。 ※こちらのサービスで心の問題が解決に至るというわけではありませんのでご了承ください。 ※ご自身の思った通りの結果ではない可能性もございますのでご了承ください。