アロマセラピーを生活に役立てます

生活の中で使えるアロマセラピーをおつたえします

疲れていたり、リラックスしたい時だけでなく、不眠症で困っていたり、イライラするなどの身体の不調があるときにアロマセラピーの知識で、身体の内側から、外側から、五感に働きかけて癒していくことができます。 学生時代、オーストラリアに長期間留学しており、ホストファミリーの紹介でアロマセラピーの先生（M's Therapeutic）からアロマを学びました。 オーストラリアは自然療法の先進国であり、アロマセラピーやハーブセラピーといった方法が浸透しています。 チャット等にてご相談におこたえします。 ・アロマ(精油)の効能と使い方や選び方、スキンケアでの使い方や精神的にどのように作用するのか ・マッサージオイル作り、バスソルト・スクラブ制作、精油のブレンド方法 ・キャリアオイルについて