お家でできるヨガの練習をデザインします

インドの伝統をそのまま、個々人に合わせてカスタマイズ。

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サービス内容

あなたがお家で練習できるヨガを、お家にいるままデザインします。 ポイントは、「自然であること」、「継続可能なこと」。 今の自分の身体に合わせて、無理のないポーズを。 今の自分の生活に合わせて、無理なく続けられる時間で。 多くのヨガスタジオでは行われていない、 「ヨガの自宅練習の個別指導」です。

購入にあたってのお願い

希望日時を第三希望までお伝えください。 その際、ヨガの経験の有無、歴なども記載頂けると参考になります。